Le but des mains collées est de développer une synergie, une sensiblilité telles que nous nous adaptons à l’énergie offensive du partenaire . Les Mains collées sont un apprentissage qui permet de coordonner techniques, positions pour déséquilibrer un partenaire.

Mains Collantes
(I Fu Shou)

Dans les Mains Collantes ( I Fu Shou) , nous aspirons à être calme et détendu afin de développer une sensibilité pour profiter dans l’échange “des six faiblesses directionnelles dans la posture de l’adversaire La compréhension du Tai Chi ou du concept Yin/yang est fondamentale pour comprendre les Mains Collées . Chaque chose a deux polarités , qui travaillent équitablement pour maintenir un équilibre . chaque polarité est harmonisée par la présence de l’autre, à l’intérieur d’elle même , d’ou le symbole Yin/Yang . Dans les Mains Collées , les deux partenaires peuvent être représentés comme les deux côtés opposés du symbole. Le suprème but de leur interaction est de maintenir cet équilibre durant l’échange afin de ne pas rentrer en opposition avec l’autre et ainsi d’être déséquilibré.

Mains Tourbillonnantes (Lun Shou)

Dans les Mains qui tourbillonnent (Lun Shou),le contact est maintenu en agrippant les deux mains du partenaire .Les mains peuvent être saisies par les paumes ou les extrémités des doigts peuvent être entrelacées. Les mains se meuvent en spirales et en cercles décrivant des angles et des cercles de taille variée , chaque partenaire tente de toucher la tête ou le corps du partenaire avec la main,l’extrémité des doigts, ou les coudes, sans être touché lui-même. il est évidement possible de chercher à déraciner l’adversaire. La posture de base est au départ neutre , d’autres aspects se rajouteront par la suite par différentes postures en déplacement , par des saisies , des blocages , des projections, des amenées au sol et même des techniques de jambes seront incorporées. Les mains qui tourbillonnent développent un très fin contrôle de la main ainsi qu’une réponse rapide et adaptée aux différentes applications de self-défense en corps à corps.

Bras Tourbillonnants (Lun Pei)

Dans les Bras Tourbillonnants (Lun Pei),nous apprenons à utiliser l’action spiralée des bras et développons une coordination essentielle entre la otur t dlcee qui permettent l’utilisation de techniques puissantes. Le but essentiel de cet exercise est de toucher soit la tête, soit le corps du prtnieou mieux de le déraciner en utilisant la rotation des bras. Les Bras Tourbillonnants développent les caits, la cnsiec et la esitvitnécsar pour appliquer des mouvements circulaires durant leteschniques dslfdéfes telles que cl iiésdns Feng Shouu Kung Fu ou le Shuai Jiao . D’autres compétences liées à la self-défense , mais en contact plus rapprochés sont développées durant l’exercice des Mains tourbillonnantes.

Équilibre et adaptation Naturelle

La capacité de répondre naturellement à une action dépend de notre aptitude à rester en équilibre n’importe quand .Tout a un lieu et un moment. La fermeté nous empêche d’être trop relâché, pendant que la douceur nous empêche d’être troprigide. Quand l’esprit devient tranquille, il est plus simple de se concentrer et de s’adapter au moment présent , à l’ici et maintenant . Le mental n’est plus encombré par ce qui est arrivé , ce qui pourrait arriver . Quand l’esprit est neutre, il est plus facile de se déplacer dans une posture positive (+) ou négative (-) selon l’opportunité exigée. Dans un état proche de l’équilibre, nous devenons plus ‘ ouverts et réceptifs ‘ à la direction de nos facultés propres.

Adopter une Réponse Adaptée

Déraciner un partenaire correctement dans les Mains Collantes est rarement réalisé au hazard. Il convient de développer une capacité de nos propres sens afin d’adapter, d’anticiper, de prévoir le rythme, la vitesse et la direction de n’importe quelle force dirigée) contre nous. Une fois que nos facultés ont localisé’ les lignes de moindre résistance ‘ pour nous, cela nous devient possible d’ appliquer la force déracinement de notre partenaire . En plus des Formes avec Armes , les pratiquants avancés introduisent également des principes de self-défense et des applications permises par les armes .L’entrainement avec les armes incluent des exercices de sensitivité avec partenaires tels que Bâtons collés, Epées collées et Soies collées.

Des variations infinies dans les Tuishou

Deux élèves démontre neuf exemples inédits des Tuishou (poussées des mains) inspirées des “13 énergies” du Taiji.Des techniques appréhendées en fonction des déplacements. C’est Yang Chen-Hou (1839­-1917), fils du maitre mythique Yang Lu-Chan, qui laissa une description des ” 13 postures du Taijiquan “.

Les huit premières correspondaient aux 8 trigrammes du Yi-jing et de la tradition Feng-shui, tandis que les cinq qui suivaient ,correspondaient aux 5 éléments de la médecine chinoise. Une tradition orale affirme d’ailleurs que le style originel ne comportait que 13 postures. Cet enchainement historique n’est plus diffusé de nos jours. Par contre, ces postures sont applicables dans des situations de tui-shou (poussées de mains), et de combat. II s’avère que les-dites applications sont reliées a des techniques anciennes d’Arts Martiaux : lutte chinoise, coups frappés, et Qinna (clefs et saisies des points sensibles).

Les variations possibles des 13 postures sont à l’image du Yi-jing (Classique des transformations) : infinies, car elles sont appréhendées en fonction des déplacements, des feintes, et de toutes les surprises que peuvent réserver les poussées de mains.